אני אלווה אותך יד ביד,
עד שהפעוט שלך ילמד
ללכת לישון באופן עצמאי
וישן לילה שלם ברציפות
בתהליך הדרגתי עם מענה תמידי לבכי, שיעניק בטחון ליקר לך מכול,
ושתרגישי אתו שלמה.
תהליך ליווי להקניית הרגלי שינה לפעוטות בגילאים: 5 חודשים – 3 שנים.
עם מעין אטיה – מדריכת הורים ויועצת שינה מוסמכת ומנוסה
אני אלווה אותך יד ביד,
עד שהפעוט שלך ילמד
ללכת לישון באופן עצמאי
וישן לילה שלם ברציפות
ושתרגישי אתו שלמה.
תהליך ליווי להקניית הרגלי שינה לפעוטות בגילאים: 5 חודשים – 3 שנים.
עם מעין אטיה – מדריכת הורים ויועצת שינה מוסמכת ומנוסה
חשוב שתדעי
2/
הילד שלך יכול ללמוד
להירדם בכוחות עצמו,
בלי בעיות ונדנודים אינסופיים,
ולישון לילה שלם ורצוף– וכל
זה, מבלי להיות כוחניים, לתת
לילד לבכות או להזיק לביטחון
שלו.
1/
כשהילד שלך לא ישן היטב,
זה משפיע על ההתפתחות
התקינה שלו וגם על הבריאות,
מחקרים מראים על קשר בין
בעיות שינה בחודשי החיים
הראשונים ובין בעיות קשב
וריכוז בגילאי יסודי.
חשוב שתדעי
1/
כשהילד שלך לא ישן היטב,
זה משפיע על ההתפתחות
התקינה שלו וגם על הבריאות,
מחקרים מראים על קשר בין
בעיות שינה בחודשי החיים
הראשונים ובין בעיות קשב
וריכוז בגילאי יסודי.
2/
הילד שלך יכול ללמוד
להירדם בכוחות עצמו,
בלי בעיות ונדנודים אינסופיים,
ולישון לילה שלם ורצוף– וכל
זה, מבלי להיות כוחניים, לתת
לילד לבכות או להזיק לביטחון
שלו.
אם את כאן סביר להניח
שהפעוט שלך…
או שהוא מתעורר
באמצע הלילה,
והשינה שלו לא איכותית,
והוא כמובן מעיר גם אתכם.
לא נרדם בלילה
בצורה עצמאית,
וכל תהליך השינה מתארך,
מתיש את ההורים.
בדיוק בשביל זה, אני מזמינה אותך להצטרף אליי,
לתהליך ליווי להקניית הרגלי שינה בצורה הדרגתית,
שתעשה רק טוב לכל הצדדים.
זה מה שקרה
להורים ופעוטות
שעברו את
התהליך איתי
לא בריאים: הרדמות עם
נוכחות של הורה, עם
בקבוק וכדומה.
הלילה, ונהנים משינה איכותית,
בלי להתעורר ולהעיר את
ההורים (:
בכוחות עצמם, בלי שעות של
נדנודים והתשה של ההורים.
חיים חדשה, עם יותר זמן
לזוגיות ולעצמם, הלילות
שלהם הפכו להיות שלווים
ונעימים.
וכך זה נראה מהזווית שלהם:
לבוא אלייך, אבל אני קצת קנאית לפרטיות.
התחלנו את התהליך משינה משותפת שלא מבחירה,
אלא מחוסר שינה, כוחות וידע איך בכלל מתחילים
להתמודד. הכי חזק היה הפחד מהבכי שכולם מדברים
עליו.
מעיין זיהתה את הקשיים וזרמה עם המסוגלות שלנו
להתמודד, בכל פעם יעד נוסף מושג, אני המומה
מהקצב שבו השינוי מתחולל.
תודה על שינה וזוגיות שוחזרים לבית (:
וישן רצוף עד שש ורבע בבוקר!
איזה כיף לקבל הודעה כזאת
על הבוקר
נראה לי שלא ישנו רצוף
מאז שהוא נולד. איזה כיף.
התוצאות האלו לא קרו סתם,
הם קרו בעזרת ליווי צמוד בשיטה ייחודית וחכמה שמעניקה בטחון לילד,
ותהליך שבנוי בקפידה, ומותאם באופן אישי לצרכי כל משפחה ומשפחה.
עצמי:
נעים להכיר, שמי מעין אטיה, ואני מדריכת הורים ויועצת שינה.
לתחום ההורות הגעתי אחרי עשרים שנה, בהן הייתי גננת מוסמכת לגיל
הרך, רב השנים עבדתי עם גילאי שנה עד שלוש.
בשלב מסוים , מצאתי את עצמי "מטפלת" בהורים לא פחות מבילדים.
נתקלתי בהורים חסרי אונים, שעושים טעויות קטנות אבל בעקבות
הטעויות הללו, הילדים מקבעים הרגלים לא נכונים ולא רצויים, הורים
ההשכלה שלי, בתחום החינוך המיוחד, גרמה לי לרגישות יתר לכל הנושא של קשיי למידה וריכוז.
ובגלל שמחקרים כבר הוכיחו שבעיות שינה, גורמות לבעיות ריכוז ולמידה (נמצא קשר ישיר בין השניים)–מצאתי עוד סיבות שגרמו לי לרצות לעזור להורים, להנחיל הרגלי שינה נכונים ותקינים לילדים שלהם.
בסופו של דבר, החלטתי לעשות מזה מקצוע, למדתי את ההכשרות הטובות ביותר בתחום, והתחלתי לעזור להורים, שהגיעו אליי לפעמים כבר "חצי" מיואשים."
הורים רבים בטוחים שבעיות שינה בגיל הזה הן טבעיות ולא מזיקות, לצערי לא כך הדבר. ואני כאן כדי לעזור לך ולכל המשפחה שלך לישון טוב יותר, ליהנות מילד פעיל, בריא, אנרגטי שאוכל טוב וישן מעולה.
השכלה והכשרות:
-
בוגרת מסלול הדרכת
הורים פרטנית ויעוץ שינה
של מכללת הבית
למקצועות ההורות -
בוגרת מסלול הנחיית
קבוצות הורים
של מכון אדלר -
בעלת תואר ראשון בחינוך
לגיל הרך עם התמחות
בחינוך מיוחד
“ממליצה על מעיין בחום!!!
אישה מדהימה ונעימה, עוזרת ונותנת טיפים וכלים מעשיים שמאוד עוזרים בהתנהלות ושינוי הרגלים עם הילדים.
זמינה תמיד בטלפון למקרה שצריך להתייעץ איתה. בקיצור עזרה לי מאוד! מומלצת! מומלצת! מומלצת!”
גל מפתח תקווה
“מעיין היא אשת חינוך, מקצועית, חמה ונהדרת.
תקלו לעצמכם את החיים ותנסו – התוצאות לא יאחרו לבוא, אתם תהיו רגועים וילדכם עוד יותר!”
דורין מפילדלפיה
תהליך להקניית הרגלי שינה בריאים, כולל:
מותאמת אישית למשפחה שלכם
בפגישה אני אכיר אתכם לעומק, את הרגלי השינה הקיימים של
הפעוט שלכם, אני אבין את הצרכים והקשיים הייחודים שלכם, במה
אתם מתקשים ובמה אתם חזקים, ואקבל את כל המידע, שיעזור לי
להעניק לכם ליווי מותאם אישית אליכם.
בפגישה אני אכיר אתכם לעומק, את הרגלי השינה הקיימים של
הפעוט שלכם, אני אבין את הצרכים והקשיים הייחודים שלכם, במה
אתם מתקשים ובמה אתם חזקים, ואקבל את כל המידע, שיעזור לי
להעניק לכם ליווי מותאם אישית אליכם.
ושזה לא יעיל להוסיף לחץ של זמנים לתהליך –לכן, אני לא מגבילה את
התהליך בזמן.
תראי, בממוצע זה לוקח ?? להקנות הרגלי שינה בריאים לפעוט,
אבל אם זה ייקח יותר זמן עם הפעוט שלך – הכול בסדר,
אני אמשיך להיות לצדך, ללא שום הגבלה וללא חיובים נוספים.
שלכם, אעודד ואתמוך אסביר לכם מה לעשות במקרים שלא
צפיתם, ואהיה שם בשבילכם ברמה יומיומית.
הליווי והתמיכה יעשו דרך הטלפון, וואטסאפ, או מייל – מה שיותר נוח
לך.
במילים אחרות, הליווי שלי זמין עבורך, עד להשגת המטרה שלך!
ועוד מתנה
ממש שווה.
גיל שנתיים
הרגלי שינה
עם בכי
וסיוטי לילה
ממוצצים
מטיטולים
הרגל פינוק
בתוך המשפחה
בין אחים
אז כמה עולה לי כל הטוב הזה?
כמה עולה לי החלום הזה?
ליווי של מעיין להקניית הרגלי שינה כך שאוכל
לישון לילה רצוף בשקט?
תמיכה וליווי יומיומי עד להשגת היעד
תכנית עבודה
פגישת עבודה פרונטאלית
500 ₪ 2x
(ניתן לשלם גם בכרטיס אשראי)
